Previous Entry Share Next Entry
Чемпионат России в Златоусте. Декабрь 2016
leaorient
Рассказ про вело-Россию в мае в Москве я так и не написал, поэтому из прошлого зимнего сезона сразу окунёмся в сезон текущий.

С 7 по 15 декабря в городе Златоуст (Челябинская область) проходили Кубок и Чемпионат России по спортивному ориентированию на лыжах. Было два блока соревнований: сначала три дня Кубка и Первенства, а после дня отдыха ещё четыре дня Чемпионата и Всероссийских (с ещё одним днём отдыха).

В этот раз от Санкт-Петербурга приехало рекордные за последние годы для зимы 26 спортсменов (из них: по Мдо15 – 4 чел., Ждо15 – 4 чел., Мдо18 – 6 чел., Ждо18 – 8 чел., Ждо21 – 1 чел., МЭ – 2 чел., ЖЭ – 1 чел.). Из тренеров нас сопровождали Семёнов Михаил Викторович, Фершалова Виктория Савельевна и Запорожский Андрей Аникеевич.


Дорога в Златоуст

Мы, как и большая часть народу с Михаил Викторовичем и Викторией Савельевной, добирались до соревнований на ночном самолёте (СПб – Челябинск), а затем на заказном автобусе (Челябинск – ДОЛ "Солнечный", 10км от Златоуста).

ДОЛ Солнечный

Данный лагерь был местом нашего размещения и параллельно центром соревнований, что всегда удобно.

ДОЛ Солнечный

По приезде на место мы быстро позавтракали, и все ребята стали собираться на полигон, который был на горе Уреньга (где проходил первый блок стартов). Я хорошо помнил тот район, где были соревнования три года назад, поэтому решил никуда не ехать, а просто поспать пока не восстановлю силы после бессонной ночи. На полигон я вышел только к началу захода солнца, часа в четыре вечера. Оказалось, что на территории лагеря тоже было накатано пару петель с картой, по ним я и поелозил.

Карта полигона

После тренировки стало выясняться, что у нас в корпусе нет горячей воды, а точнее из горячего крана лилась просто прохладная водичка. Пару вдохов-выдохов и можно было помыться под душем. Что касается размещения, то жили мы в типичном пионер-лагерском номере (правда, со стеклопакетом), в котором из мебели были четыре кровати, четыре тумбочки, один стул и большой шкаф с кучей неповторяющихся вешалок. Как обычно встала проблема с сушкой вещей, но верёвка Феди Солодейникова и ловкость привязать её через всю комнату позволила нам распределять вещи после соревнований равномерно по всей площади комнаты.

Корпус напротив

Также стоит отметить, что в этом лагере почти не ловит сеть Мегафона, можно было поймать её на улице в определённых местах, а в нашем корпусе только непосредственно у окна. И то только для звонков, Интернета там не было почти. Если бы мы знали, что в этом месте у МТС ловят все палки, то в Питере бы ещё купили симки, а так многие довольствовались тем, что есть.

Вид из окна на стадион и лыжню

Вечером после ужина узнали, что обещают утром -17 градусов и решили положить на лыжи один слой холодного парафина, сильно не утруждаясь.



8 декабря. Первый день Кубка России

Утром электронный градусник Михалыча показывал -18. Старт у элиты и юниоров был в 11 утра, дети же стартовали в час дня. Оставив детей досыпать, мы уехали на старт. На старте при такой температуре для переодевания был предоставлен автобус, который приехал за 15 минут (!) до нашего старта и две большие холодные (!) палатки (в которые даже в полный рост толком не встать). Вот он уровень Чемпионата России! Я вышел на разминку в одном разминочном костюме и через некоторое время понял, что нужно разминаться в пуховике, чтобы не замёрзнуть.

Стартовая поляна

Первый раз ехал соревнования в чехлах на лыжные ботинки и в таком варианте верха: термуха, тонкий флис, комбез. Ноги, конечно, подмерзали, но сверху было очень комфортно, так что такой вариант прижился на первом же старте. Чехлы я больше не надевал, и без них было нормально, особенно с Финалгоном на пальцах.

Дисциплина была OMR (one man relay, эстафета одного участника) или по-другому лонг с общего старта, в три круга. У нас по МЭ было 14км (я наездил 18км), 45КП, набор 410 метров, масштаб 1:10000. Первый круг ехал нормально, но чувствовал, что быстро начинаю уставать, т.к. ни вкатки, ни серьёзного рельефа, ещё и на высоте, в этом сезоне у меня не было. После первого круга я неудачно съел свой энергетический гель на пункте питания, и он частично вытек мне на столик. Нужно было его вообще не трогать, но я по инерции начал растирать его перчаткой и в итоге на морозе он замёрз и прилип почти намертво к столику. Оставшиеся два круга я ехал с одной застёгнутой кнопкой, частенько передвигая карту в поисках свободного от растёртого геля места. На этом я потерял пару минут на мой взгляд.

Карта лонга (1 круг) Карта лонга (2 круг)

Т.к. из-за этого казуса я решил не есть гель после второго круга, на третьем я почувствовал, что мне чего-то не хватает, а именно энергии. Дистанция была силовая, выбора вариантов было мало, нужно было просто ломить и ломить. Особенно на первом кругу, т.к. наверху горы на открытых участках лыжни заметало почти под ноль. Самой трудозатратной оказалась последняя общая у всех петля в примерно 2.5км. Сначала нас резко спустили в низину, а потом почти сразу стали поднимать наверх. Конечно, было два варианта в гору, но по большей части они были по пунктиру, поэтому коньком там не поработаешь, всё на руках.

Карта лонга (3 круг)

Финишировал я 28-м с достаточно большим отставанием от лидеров и даже от Алика, который финишировал 19-м.

Результаты по МЭ:
1. Горланов Сергей (Хабаровский край) – 1:22:41
2. Хренников Эдуард (Пермский край) – 1:23:11
3. Ламов Андрей (Вологодская обл.) – 1:23:16
19. Боревич Александр (СПб) – 1:38:58
28. Логвинчук Евгений (СПб) – 1:54:20

результаты, сплиты

Ещё одной причиной помимо недостатоной силовухи вижу немного длинноватые для такой местности и моего уровня физ.подготовки палки. По словам Михалыча палки для ориентирования должны быть -20см от роста. Позже узнал, что у некоторых профессионалов -16-18см. У меня были примерно -15см. Возможно, пару-тройку см были бы не лишними в данной ситуации, но ничего специально резать на месте я не стал.

Стоит сказать про погоду. По слухам на старте было -21, после финиша -23 и резко поднялась влажность. Поэтому в конце дистанции на спусках было некомфортно. Детей, которых привезли к старту, через 5-10 минут после приезда увезли обратно в лагерь, их старт отменили, т.к. погода была ниже 20-ти градусов.

Я почти сразу после финиша

Мы же после финиша ещё около часа ждали в одном автобусе, пока за нами приедет другой автобус и довезёт обратно до лагеря. Домой приехали только в районе двух-трёх часов дня. Вечером на лёгкую пробежку уже сил не оставалось. Также на судейской сообщили, что т.к. по прогнозу на следующий день утром обещают -25, то все старты предварительно отменяют, если вдруг утром не станет резко теплее. На такой непонятной ноте закончился первый день.



9 декабря. Внеплановый "День отдыха"

Утром, как и обещали, было -25 градусов, поэтому после завтрака мы стали отдыхать перед первой тренировкой. Собственно говоря, на ней я покатался по лагерю на лыжах с картой минут 50. Утром узнали от горничной, что в соседнем здании есть бассейн, который не работает сейчас, но там есть души с горячей (!) водой. О, эта была священная новость! Больше за целый день особо ничего интересного не произошло. Вечером на второй тренировке побегали полчасика. Потом тренера после судейской сообщили, что программа первого блока соревнований сдвигается на один день, и вместо дня отдыха будет третий день соревнований. Ну, а кто приезжал только на первые три старта (из наших, это были ребята с Викторией Савельевной) оставались без одного соревновательного дня. Ну вот так и закончился морозный "день отдыха".

Красивый вид



10 декабря. Второй день Кубка России

Утром было в районе -15 градусов, погода пошла на плюс, поэтому мы стали собираться на старт. Как и в первый день, завтрак в 8, отъезд первых автобусов (с элитой и юниорскими группами) в 9:30, старт у нас с 11. Стартовый протокол формировали по первому дню: первая десятка ("красная" группа) по жеребьёвке в конце, вторая десятка ("розовая" группа) по жеребьёвке за ними, а дальше все по общей жеребьёвке. Алик попал в первый день в 20-ку, поэтому стартовал в "розовой" группе. Мне повезло, дали не близкую минуту: я стартовал 23-м на 45-ой минуте. Просто вспоминается Россия трёхлетней давности в этом же месте, где мне два раза дали первую минуту, и тогда остался небольшой осадок. Сейчас организаторы молодцы, исправились.

На соревнованиях

Что касается дистанции: дисциплина – классика, длина по прямой 6км (8.4км), 14КП, набор 210 метров, масштаб 1:10000. С организацией подвозки на старт проблем не возникло, было всё вовремя. Автобус для переодевания стоял на месте к времени нашего приезда. Собственно в нём и переодевались. Со старта дистанция складывалась хорошо, ехал всё понимал. В районе 5КП пошёл достаточно крутой спуск в сетке, на котором и я, и как потом оказалось Алик проиграли достаточное количество времени в основном из-за падений. Причём я падал намеренно, чтобы не развить такую скорость, при которой можно встретиться с деревом. К сожалению, нет у нас техники прохождения слаломного спуска. Самая грубая ошибка была на 11КП, когда в сетке на спуске за два поворота до КП я пропустил поворот и вылетел из сетки. Поехал чуть назад, быстро нашёлся, но секунд 40 на этом потерял.

Карта классики

В итоге мы с Аликом оказались почти на тех же местах, что и были в первый день, я 25-ый, Алик 19-ый.

Результаты по МЭ:
1. Хренников Эдуард (Пермский край) – 32:05
2. Горланов Сергей (Хабаровский край) – 32:20
3. Григорьев Андрей (Красноярский край) – 32:27
19. Боревич Александр (СПб) – 39:12
25. Логвинчук Евгений (СПб) – 43:02

результаты, сплиты

Алик после финиша

После дистанции пока мы заминались и переобувались, автобусы с большинством спортсменов элиты уехали в лагерь, и мы ещё полчаса, наверное, ждали пока отъедем от места.

Ближе к вечеру решил покататься по лагерю, т.к. на стадионе здесь включают освещение в тёмное время суток, и это хорошо. Полчасика тренировки мне вполне хватило. Вечером подготовили одну пару лыж, т.к. вторая была в принципе сделана, и после горячего душа оставалось только время на пару звонков из умывальной комнаты (там ловило лучше) и написание очередной странички данного рассказика.

Красивый вид



11 декабря. Третий день Кубка России (или несостоявшийся день отдыха)

У нас, у элиты, в этот день была дисциплина спринт, а у всех остальных, тех, кто помладше – эстафета (3 чел). Стартовые на спринт были по перевёрнутому протоколу классики с интервалом 1 минута. Дистанция 3км (4.5км), 13КП, набор 85 метров, масштаб 1:5000. Со старта сразу понял, что первые пункты все будут по натоптанной тропе от КП до КП, но не смотреть в карту всё равно было нельзя. На 6КП немного переклинило, перепутал спуск с подъёмом и поехал справа ещё и ошибившись в непрокатанных лыжнях. Так бывает, хоть и не должно, потерял секунд 40. Это единственная ошибка. Ещё когда меня обгоняли ребята, стартовавшие за мной, поймал себя на мысли, что они останавливаются перед КП, сразу развернувшись в обратную сторону, если надо ехать назад с КП. Я же так пока не умею делать. А на этом тоже идёт проигрыш.

Карта спринта

Если убрать мою ошибку, то был бы примерно так же, как и в предыдущие дни, а так существенно ниже, т.к. плотность передо мной высокая. Алик тоже ошибся секунд на 40 на одном КП, но без ошибки был бы не выше 20-го места.

Результаты по МЭ:
1. Горланов Сергей (Хабаровский край) – 16:10
2. Ламов Андрей (Вологодская обл.) – 16:18
3. Веселов Кирилл (Красноярский край) – 16:28
22. Боревич Александр (СПб) – 19:37
33. Логвинчук Евгений (СПб) – 21:30

результаты: спринта, эстафеты

Обратно до лагеря автобус довёз быстро. Приехали почти за час до обеда, часов в 12. После обеда решил посмотреть какой-нибудь фильм, открыл один из них и понял, что уже смотрел его. Но половину фильма всё-таки решил оживить в памяти.

Вторую тренировку решили не бежать, так как уже немного подустали за прошедшие дни.
После первого блока соревнований и окончания официального Первенства России в младших группах стоит привести результаты лучших наших спортсменов. В личный день, на классике, по Ждо18 (из почти 90 человек) выделю 21 место Аксёновой Алёны и 24 место Запорожской Лилии и по группе Ждо15 (из 43 человек) выделю 12 место Вахитовой Анны. Во второй день была эстафета, и я просто скажу, что четыре полных команды от Питера на Первенстве по разным группам – это круто. На этом свой итог Первенства подвёл.

Ребята на тренировке



12 декабря. Первый день Чемпионата России

Дисциплина – спринт, 3.5км (5км), 11КП, набор 180 метров, масштаб 1:5000. Погода была морозная, примерно -17 градусов. Но светило яркое солнце, была низкая влажность, ветра не было, и поэтому стоять на улице было не сильно холодно. Старты всех дней Чемпионата были в нашем лагере, поэтому ездить никуда больше не надо было. До старта было метров 200 от нашего корпуса.

А вон и стартовая поляна

Поскольку 20-ой группы в этом блоке стартов не было, поэтому по мужской элите бежало аж 70 человек. Жеребьёвка дала мне хорошую стартовую 41-ую минуту. Алик стартовал в 9-ти минутах за мной. Бежали с бесконтактной отметкой Sportident Air, которая срабатывает примерно в 30см от станции.

КПшка

Дистанция мне понравилась, правда гонка была скорее не на реализацию, а на выбор варианта. Первый серьёзный выбор был на 4КП, либо ехать вверх по сетке, либо объехать по гонке. По гонке оказалось быстрее, я выиграл у Алика 9 сек., хотя он поздоровее меня. Следующий и последний на мной взгляд решающий перегон был на предпоследний 10КП. Можно было ехать через овраг слева или справа. Справа было покороче и по ходу движения для меня, но этого варианта я на дистанции, к сожалению, не увидел и поехал слева. Практически перед всеми спусками в овраги стояли таблички с восклицательными знаками. Но до этого все спуски были лайтовые, а этот оказался сильно закатанным и ещё с развилкой в конце, хоть и закруглённой, но всё-таки. В общем, я что-то не устоял на лыжах и в середине спуска полетел кубарем вниз. Давно не помню, чтобы я через себя на лыжах перелетал, ещё может и не один раз, не помню. Встал, понял, что инвентарь и я целы и поехал дальше, правда скорость и резкость заметно спали.

Карта спринта

Алик заезжал на 10КП через овраг справа и по ходу движения отметил не свой КП, недалеко от нашего. В итоге снят.

Результаты по МЭ:
1. Горланов Сергей (Хабаровский край) – 17:38
2. Веселов Кирилл (Красноярский край) – 17:48
3. Хренников Эдуард (Пермский край) – 17:48
42. Логвинчук Евгений (СПб) – 22:23

результаты, сплиты

Гоша Чернышёв на финише

Наконец-то после дистанции можно было, ничего не ждав, сразу идти в корпус и наслаждаться теплой комнатой. Потом был традиционно обед и сон. Вечером решил, что немного побегаю, так как после падения немного побаливало левое плечо, и на лыжах могло быть неприятно кататься. Лёгкая пробежка по лагерю и освещенному стадиону была только в радость. После собрания решили с Михалычем, что так как погода холодная, и за 5км лыжи только прикатались, то можно на следующий день их и не делать. Если вдруг пойдёт снег или будет потепление, то сделаем утром, дабы время начала старта следующего дня, 11:30, позволяло так рассуждать.

Красивый вид



13 декабря. Второй день Чемпионата России

Утром погодка опять была не тёплая – в районе -20 градусов, но потихоньку отпускало. К старту было уже около -17. Хоть встали и попозже, всё равно после завтрака было куча времени отдохнуть перед стартом. Алик, к сожалению, после снятия накануне вылетел из 20-ки по рангу, поэтому стартовая минута могла попасться, как и у меня, любая, но ему повезло, дали минуту недалеко от розовой группы. Мне же досталась 11-ая минута, на час раньше, чем у Алика. Перед стартом старался как можно чаще вертеть руками, чтобы пальцы не замёрзли. Но почему-то первые три КП некоторые из них всё же были окоченевшие немного.

Так, о дисциплине. В этот день был лонг, 12.6км (19км), 16КП, набор 565 метров, масштаб 1:15000. Честно говоря, не помню, ездил ли я по такому масштабу зимой, может, если только давно в Финляндии. Первый круг ехал ровно, стараясь держать свой темп. Увидев ещё на старте перегон 2-3, я сразу понял, откуда такой большой набор. Потом оказалось, что он был не по пунктиру, поэтому полуконьком заезжалось нормально. Но примерно 120 метров вверх всё же пришлось подняться. Первый круг доехал уверенно, с мелкими ошибками секунд на 45 в сумме.

Карта лонга (1 круг)

На пункте питания Михалыч подпоил. Я до старта попросил также выдавить в питьё гель, чтобы было удобнее его употреблять. Получилось достаточно приторно, но для подпитки в самый раз. Второй круг, считаю, не задался. Конечно, плюс-минус пять мест погоды бы не сделали, но я умудрился наошибаться достаточно. Ну, на вариантах, безусловно, т.к. сетка там была не густая. Последняя ошибка была даже не моя. Подъезжая на пологом спуске к предпоследнему 15КП я заметил, что скотч как-то странно прилеплен к дереву. Ну, думаю, может станция с той стороны висит. Проехал, на ходу выставил руку, т.к. отметка бесконтактная, и, проехав немного вниз, увидел, что чип не мигает. Я развернулся и увидел валяющуюся станцию под деревом. Видимо кто-то так быстро ехал, что просто сбил её ударом руки. Пришлось вернуться с потерей скорости и времени.

Карта лонга (2 круг)

В сумме ошибок минуты на четыре насчитал.

Результаты по МЭ:
1. Горланов Сергей (Хабаровский край) – 1:03:32
2. Игнатов Владимир (Пермский край) – 1:03:38
3. Хренников Эдуард (Пермский край) – 1:03:47
33. Боревич Александр (СПб) – 1:19:39
43. Логвинчук Евгений (СПб) – 1:26:14

результаты, сплиты

Михаил Викторович

После финиша я спокойно закатился, не чувствуя особой усталости, хотя это было обманчиво. Далее душ, обед и отдых с плавным сбором вещей перед отъездом, т.к. для нас с Аликом это был последний старт. Мы приехали не на всю программу, без последнего дня Чемпионата и дня отдыха перед ним. У меня отпускные дни лимитированы, а у Алика просто было много дел на работе.

Наш корпус (справа) и бассейн с душами (слева) со стартовой поляны

По совету Михалыча решили от Златоуста ехать на поезде до Челябинска. Узнал у папы подходящие поезда (т.к. у самих быстрого Интернета не было) и решил, что сразу после ужина тронемся. В семь часов вечера таксист на своей качающейся колымаге домчал нас по тёмным улицам города Златоуста до ж/д вокзала, и там мы просидели часа 1.5 в ожидании проходящего поезда Адлер-Красноярск. Два часа сна в поезде и мы в Челябинске. Решил, что пора освоить заказ такси из мобильных приложений и вызвал Яндекс.Такси. Через три минуты приехала машина с большим треугольником на крыше и домчала нас до аэропорта. А дальше по перелётной традиции последних Россий нас ждала бессонная ночь, т.к. рейс был только в шесть утра по-местному времени. Пока ждал, съел половину запасов печенья и сникерсов. Самолёт вылетел вовремя, и в 7:15 по Москве нас уже встречал слегка заснеженный Питер. И из южно-уральских -18 мы перекочевали в балтийский -1. И у нас наступили рабочие будни, а у кого-то ещё продолжались соревнования.


Радостные ребята на тренировке

У ребят, оставшихся на всю программу, был ещё день отдыха, и 15 декабря был последний день Чемпионата России и Всероссийских (дисциплина – классика). Своей карты классики у меня нет, поэтому выкладываю карту одного из участников нашей группы.

Карта классики (1 круг)

Карта классики (2 круг)

Из результатов наших питерских ребят отмечу высокое 9 место Аксёновой Алёны по Ждо18 (из 70 человек), 18 место Запорожской Лилии по Ждо18, 10 место Вересова Михаила по Мдо15 и 6 место Вахитовой Анны по Ждо15. Результаты в десятке на зимних Россиях всегда радовали глаз.

Оля Мезенцева и Алёна Аксёнова после финиша


В заключении

Вот так прошёл для команды Санкт-Петерубрга последний выезд на зимнюю Россию в 2016 году. Хочется выразить благодарность Федерации спортивного ориентирования СПб за помощь в финансировании поездки участников мужской элиты! Что касается результатов, то все выступали по-разному, на уровне своих сил и возможностей. Результаты я тут анализировать не буду. Скажу про себя, что ожидал большего. Одной из ключевых причин вижу серьёзную операцию по удалению зуба мудрости за три недели до соревнований, после которой я неделю был на больничном и в это время толком не тренировался. После неё просто не успел набрать форму. А в целом поездка мне понравилась. Всегда получаешь удовольствие от соревнований по снежным районам, в которых есть свой колорит и своя атмосфера. На этом всё.


И напоследок всех поздравляю с Новым Годом и до встречи на лыжне, с кем-то на узкой, а с кем-то и на широкой!!! ;)

?

Log in

No account? Create an account